Es un programa grupal de entrenamiento que combina tres disciplinas: taichí, yoga y pilates, Es un estilo de entrenamiento, que no sólo te pondrá en forma, también te hará más fuerte, resistente, coordinado y ágil, algo que no todos los métodos pueden prometer. Las clases de Body Flow tienen una duración de 60 minutos y contienen una serie de canciones o "tracks"; cada uno asignado a una de las tres disciplinas y enfocado en grupos musculares diferentes, además de un track para el calentamiento que proviene del taichí al inicio de la clase y otro al final para relajación y meditación basado en el yoga.
Clases impartidas por:
Las solicitudes serán presentadas a través de la Web Municipal, estas irán siendo tramitadas por riguroso orden de entrada, hasta cubrir las plazas vacantes.
Centro Cívico Distrito Sur
Esta temporada ha finalizado
Clase | Precio mensual | |
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Body Flow (Centro Cívico Distrito Sur) Martes - Jueves ; 08:00 - 09:00 | Precio mensual: 20,00 € | |
Body Flow (Centro Cívico Distrito Sur) Martes - Jueves ; 09:00 - 10:00 | Precio mensual: 20,00 € | |
Body Flow (Centro Cívico Distrito Sur) Martes - Jueves ; 10:00 - 11:00 | Precio mensual: 20,00 € |
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