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Universidad Popular

Pablo Chain Villar Delegado

Pablo Chain Villar

pchain@alcalaguadaira.org
Salud

Estimulación y refuerzo de la memoria para mayores en Distrito Silos

Los ejercicios de memoria para mayores son actividades de estimulación cognitiva que mantienen la mente activa a lo largo del proceso de envejecimiento. Inicio » Cómo ejercitar la memoria. Prácticas saludables que te mantendrán con una memoria de elefante. El cerebro está involucrado en todo lo que hacemos y, como cualquier otra parte del cuerpo, también debe cuidarse. La investigación ha demostrado que hay muchas formas en que puedes perfeccionar tu agudeza mental y ayudar a tu cerebro a mantenerse saludable, sin importar la edad que tengas. Hacer ciertos ejercicios cerebrales para ayudar a aumentar tu memoria y concentración puede hacer que las tareas diarias sean más rápidas y fáciles de hacer, y mantener tu cerebro agudo a medida que envejeces.

Monitora: Ángela Jiménez Borreguero

  • Los participantes de estos talleres y cursos al realizar la matrícula aceptan las condiciones de matriculación en las que quedan incluidos sus derechos y obligaciones.
  • Una vez admitida a trámite su matrícula, recibirá un correo electrónico a través del cual podrá confirmar o rechazar la matriculación. El plazo para confirmar o rechazar la misma será de 48 horas. En caso de no contestar a dicho correo en el plazo indicado se entenderá como rechazada.
  • En aquellos talleres donde se produzcan más matriculaciones que plazas disponibles, los alumnos pasarán a una lista de espera, por riguroso orden de solicitud.
  • Los talleres y cursos se llevarán a cabo cuando exista un número mínimo de solicitudes.
  • La duración de los talleres será del 1 de octubre de 2023 al 30 junio de 2024.
  • Los pagos serán trimestrales a principios de cada trimestre.
  • La devolución del importe de la matrícula al participante únicamente se efectuará cuando la causa haya sido la suspensión del curso por parte de la Universidad Popular.
  • Se establece como forma de pago la DOMICILIACIÓN BANCARIA.

TALLER DE ESTIMULACIÓN Y REFUERZO DE LA MEMORIA

Este taller está dirigido a personas mayores cuya finalidad sea estimular y fortalecer los distintos tipos de memoria: inmediata, de orientación, remota semántica y de evocación. Para ello se desarrollarán actividades que refuercen las funciones cognitivas en general: memoría, atención, orientación, razonamiento, lenguaje, cálculo, psicomotricidad,...

OBJETIVOS: 1. Garantizar el bienestar emocional y relacional manteniendo a las y los usuarios activos a nivel cognitivo, social, sensorial, motriz y funcional.

2. Estimular las funciones mentales superiores para retrasar el deterioro cognitivo y mantener el máximo tiempo posible el grado de autonomía de los y las participantes.

3. Fomentar y fortalecer nuevas relaciones y contactos sociales que permitan prevenir o revertir sentimientos de soledad al tiempo que evitan situaciones de aislamiento y pasividad.

4. Mejorar el estado de ánimo y la autoestima al ganar en funcionalidad y relaciones sociales.

CONTENIDOS:

- Ejercicios de estimulación y mantenimiento cognitivo, de fluidez verbal, de memoria inmediata, remota o memoria a largo plazo.

- Memoria y orientación espacial y temporal.

- Memoria visual y praxis constructivas.

- Entrenamiento en técnicas de memoria para mejorar la codificación, almacenamiento y recuperación de información.

- Razonamiento y actividades  para adquirir y/o recuperar agilidad mental en cálculo, lenguaje y escritura

Lugar

Distrito Silos

El periodo de matriculación está activo

Periodo de matriculación del 16/06/2023 al 31/05/2024

Horarios

Clase Precio mensual
Estimulación y refuerzo de la memoria para mayores en Distrito Silos Jueves ; 10:00 - 12:00 20,00 €

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